健身

jianshen

磕磕碰碰，打造个性健身路
体形：男人也很在意　　小妹新交了个很帅的男友，我暂时无缘一见，她便提供了关于对方的年龄、身形、长
2022-03-10 16:34:59

被大学“逼”上的健身之路
亲友的话母亲：儿子现在这样也挺好的，只是别饿着累着了。高中同学：太惊讶了，吓得我们说不出
2022-03-10 13:11:08

霍英东抗淋巴癌20载自创“冰火浴”健身
回乡祭祖“加长奔”进不了村，这一趣闻成了今天番禺练溪村村民老一代向年轻一代讲述本村历史中不可或缺
2022-02-16 14:06:54

糖友使用器械健身不可大意
　　糖尿病患者可以选用跑步机、功率自行车、哑铃、杠铃等健身器进行运动，但锻炼时应注意遵守以下原则
2022-01-21 09:49:04

糖友健身易犯的10大错误
　　运动在糖尿病健康教育中非常重要，健身的目的是“强健身体”，但是有些人由于对运动项目、锻炼方法
2022-01-17 14:53:37

艾灸健身选择材料需谨慎
艾灸保健的风行也侧面出现了另外一种隐患，很多人自己在家做艾灸时往往会出现烫伤的情况，致使疾病不能
2024-05-08 13:13:17

常见的艾灸穴位有哪些健身作用
艾灸是祖国传统的中医的一种治疗手法，我们经常听到有人说去做做艾灸，那么做艾灸有什么作用呢？做艾灸
2024-04-19 12:47:00

掌握吐纳六字诀健身更有效
在练习八段锦、易筋经等功法的时候，配合吐纳六字诀的使用可以促进功法的效果，练习吐纳六字诀之前要对
2023-08-11 09:25:47

浴室泡澡锻炼健身两不误
消除大腿浮肿的按摩把双手放到身后支撑，两腿弯曲而坐，然后两腿并膝左右摇晃，水的压力能够加大按摩效
2023-08-06 08:59:06

浴室泡澡锻炼健身两不误的方法
消除大腿浮肿的按摩把双手放到身后支撑，两腿弯曲而坐。然后两腿并膝左右摇晃，水的压力能够加大按摩效
2023-08-06 08:57:19

游客
2024-05-08 13:55:27 发帖

饭后可以转健身圈吧，一般饭后多久可以转，
健康咨询描述：饭后可以转健身圈吧，一般饭后多久可以转，会

游客
2024-04-18 15:55:59 发帖

做器械健身用力时应该出气还是吸气啊我是个
健康咨询描述：做器械健身用力时应该出气还是吸气啊我

游客
2024-04-15 14:19:52 发帖

跳健身操最好要多长时间（准确的时间）,会
健康咨询描述：问题描述:跳健身操最好要多长时间（准确的时

游客
2023-07-12 21:49:38 发帖

小时候得过小儿麻痹证，现在能健身吗？
健康咨询描述：医生好..本人2岁左右得过小儿麻痹证,当时

游客
2023-05-04 21:42:18 发帖

如何才能正确的健身
健康咨询描述：肌肉紧张，不放松在生活中影响自己

胖妈妈的简易健身操
胖胖的婴儿很受欢迎，胖胖的母亲怎么办？从那以后，你会对凉爽的小吊带说bye-bye吗？别担心，和
2024-09-09 18:54:21

呼啦圈健身要注意什么
如今的人针对健康是愈来愈高度重视了，而要有着健康的体魄，除开培养好的生活方式之外，适当的
2024-07-04 11:43:59

健身房怎样练胸肌呢
在健身会所锻炼胸肌拥有非常大的优势，一方面器械较为游刃有余，另外也会获得健身房教练的专业能力的具
2024-05-19 11:45:20

哑铃健身方法步骤
杠铃的运动减肥方法是许多的，健身运动方式也不一样，依据自身的状况挑选适合净重的杠铃。此外在锻炼身
2024-05-18 11:59:58

新手哑铃健身计划有哪些
作为初学者而言，应当详尽制订一个健身训练计划，在饮食搭配上获得充足的确保。此外还要留意在第一次的
2024-05-18 09:26:21